Proviamo ad immaginare uno scultore o un modellatore alle prese con la sua opera. Egli ha tra le mani un materiale grezzo, che può essere la pietra, il marmo, il legno o l’argilla e gradualmente,…
Per sviluppare e mantenere una buona stima di sé servono molte cose, di cui in parte abbiamo già parlato abbondantemente in altri articoli. Ad esempio, è utile fare attenzione al proprio dialogo interiore, evitando riflessioni…
Settembre: per tanti è ancora periodo di mare, vacanze, tempi lenti. Sappiamo tutti quanto il nostro corpo, la nostra mente e il nostro spirito sentano il bisogno, almeno per un breve periodo, durante tutto…
Tornano quest’anno gli EcoDAYs. E finalmente il mare insegna il benessere perché questa estate i bagnanti impareranno che, rispettando maggiormente il mare e se stessi, possono raggiungere il benessere fisico ed interiore e, soprattutto, possono vivere in…
Cosa può esserci di più tranquillizzante, più vero e perfetto dell’attimo presente? Il concentrarsi sul qui e ora ci libera da ogni tipo di tensione, stress e preoccupazione. Quando siamo pienamente coscienti di noi stessi…
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