Le tre condizioni essenziali per ogni cambiamento – Elisa Albano
“Cambiare è difficile!”. Questa è una delle prime frasi che mi sento dire più spesso. E non raramente qualcuno...
Rubriche
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C’era una volta l’uva… in tutte le sue varietà
Uva Italia, Moscata, Regina, Vittoria, Baresana: erano le varietà che fino a qualche anno fa ci rinfrescavano e addolcivano nelle ...
Anoressia e bulimia: quando la voglia di dimagrire diventa ossessione
Quello dei Disturbi del Comportamento Alimentare è un tema particolarmente complesso in quanto non coinvolge solo la sfera relativa al cibo...
Se l’auto è ferma in sosta il climatizzatore va spento
Estate, tempo di temperature roventi. E’ la stagione giusta per rispolverare una norma del codice della strada da molti ignorata:...
Mi mangio le unghie, posso smettere? – Il segnale di un disagio interiore – Elisa Albano
L’abitudine compulsiva a mangiucchiarsi le unghie, anche fino a far divenire doloranti e sanguinanti le dita, prende il nome di...