Bevande e salute: bere con consapevolezza
L’atto del bere è quanto di più naturale e abitudinario possa esservi, al pari e più del mangiare. Sfortunatamente il consumo...
Cibo e salute
Feste archiviate, ecco come tornare in forma
TARANTO - Abbiamo festeggiato brindando e mangiando. Abbiamo spiluccato frutta secca e cioccolatini giocando a carte con gli amici. Abbiamo regalato la calza ricca...
Non si ingrassa da Natale a Capodanno, ma da Capodanno a Natale!
TARANTO - Con l’arrivo della stagione invernale, lontani ormai dalla “prova costume”, il coprirsi con abiti pesanti reca già con...
Una colazione equilibrata rende più attivi e concentrati
TARANTO - Durante i colloqui con i pazienti, al momento dell’anamnesi alimentare utile a comprendere le abitudini a tavola, mi...
Piccoli obesi crescono – Le cattive abitudini da cambiare
TARANTO - Sovrappeso ed obesità sono ormai da alcuni anni considerati, in particolare nei paesi occidentali, un problema di sanità...