INVASIONE ZANZARE – Se mangi questi alimenti le attiri di più: ecco la lista da evitare subito | I nutrizionisti lo consigliano davvero

Una lista di alimenti da evitare assolutamente per non attirare maggiormente le zanzare. A consigliare tutto questo sono i nutrizionisti più quotati.

È finalmente arrivata all’estate, il calendario ci dice ancora al contrario, saremo ancora in primavera, ma le temperature ci dicono che assolutamente siamo nel pieno della bella stagione. Quindi questo è il momento di togliere i vestiti pesanti, andare al mare, i bambini sono a casa da scuola e tutto sembra essere molto più luminoso.

Ma sappiamo bene che non è tutto oro quello che luccica, quindi ecco che insieme all’estate arrivano anche le nostre care vecchie amiche zanzare. La notte è tutto un sentirle girare vicino alle nostre orecchie, in attesa di trovare proprio il punto giusto dove pizzicarci.

Il grande problema è che a volte facciamo delle cose che finiscono per attirare le zanzare invece che respingerle.

I nutrizionisti ci dicono che in particolare ci sarebbero alcuni alimenti che consumiamo abitualmente e che sarebbero in grado di attirare le zanzare, renderci più succulenti ai loro occhi.

Zanzare: le nemiche delle notti estive

Senza ombra di dubbio le zanzare sono le nemiche numero uno delle nostre notti estive. Quando il caldo sembra non essere sufficiente, anche loro fanno capolino nelle nostre case e ci beccano come in quei momenti in cui vorremmo solo rilassarci. Ma infondo il loro compito è proprio quello di infastidirci, nutrirsi del nostro sangue per tutta l’estate, che per poi sparire nel periodo comunale. Eppure, in qualche modo ci dobbiamo difendere, perché passare una notte insonni a le loro punture non è certo il rimedio migliore per arrivare al mattino riposati

Ovviamente in commercio ci sono moltissimi prodotti che possono essere utilizzati per allontanare il fastidioso amico estivo: spray, lozioni, braccialetti, cerotti e molto alto ancora eppure nessuno di loro sembra essere mai effettivamente utile

Cibo e bevande pro e contro le zanzare

Sono alcuni cibi che sono come delle calamite e le amiche zanzare, tra di loro l’alcol, ma anche l’eccessivo consumo di caffè, dolci, frutta ricco di potassio, salumi, formaggi e latticini. Questi sono tutti alimenti che dovrebbero essere evitati per non dover contrastare le fastidiose zanzare. In particolare l’alcol e soprattutto la birra sarebbero in grado di dare alla nostra pelle un odore particolarmente attraente per gli insetti.

Se invece vogliono consumare cibi e bevande, evitano le zanzare, occorre avere sempre in casa: aglio, cipolla, basilico, menta, peperoncino, cereali integrali, legumi, frutta secca, pesce spada e carne di maiale proprio come ci suggerisce nutrizionista Salvatore Esposito e come riportato dal sito lacucinaitaliana.it.